মেথি গুঁড়ার উপকারিতা
- রক্তে গ্লুকোজ ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ম্যাজিকের মতো কাজ করে মেথি।
- এর অ্যামাইনো এসিড অগ্ন্যাশয়ে ইনসুলিন ক্ষরণে সহায়তা করে।
- এতে দেহে গ্লুকোজের পরিমাণ হ্রাস পায়।
- মেথিতে রয়েছে প্রচুর প্রোটিন, ফাইবার, আয়রন, পটাসিয়াম, ভিটামিন সি ও নিয়াসিন।
- ত্বককে রাখে সতেজ, টানটান বার্ধক্য দূরে ঠেলে তারুণ্যকে দীর্ঘস্থায়ী করে।
- নারীদেহকে সুন্দর ও সুগঠিত করে। মেথিতে রয়েছে সাইটো-ইস্ট্রোজেন,যা নারীদেহে প্রোলাকটিন নামের হরমোনের মাত্রার বৃদ্ধি ঘটিয়ে সুন্দর দেহ গঠনে সাহায্য করে
- প্রসব পরবর্তি ব্যাথা, ব্যাথাযুক্ত মাসিক, স্ত্রী জননাঙ্গের বিভিন্ন সমস্যায় কার্যকর।
Reviews
There are no reviews yet.