পাটালি খেজুর গুড় খাওয়ার উপকারিতা
- যারা মিষ্টিকে ভয় পান তাদের জন্য এই পাটালি গুড় একদম পারফেক্ট। কারণ এতে রয়েছে বিভিন্ন ভিটামিন ও মিনারেল। এ ছাড়া যাদের মুখে ফুসকুড়ি ও ব্রণ আছে তারাও খেতে পারেন এই গুড়। যারা দীর্ঘদিন ধরে কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছেন এই গুড় তাদের জন্য একটি দুর্দান্ত সমাধান।
- এটি নিয়মিত খেলে আমাদের লিভারে উপস্থিত টক্সিন দূর হতে সাহায্য করে। তাই বলা যায় এই গুর আমাদের লিভারকে ডিটক্সিফাই করে। এক টুকরো খেজুর কুসুম কুসুম গরম পানিতে খেলে ঠাণ্ডাজনিত সব সমস্যা নিমিষেই দূর হয়ে যায়। চায়ের সাথে চিনির বদলে এই গুরও খেতে পারেন।
Reviews
There are no reviews yet.