ঘি এর উপকারিতা
- স্বাস্থ্যকর ফ্যাট জাতীয় খাবার।
- এটি হজমজনিত সমস্যা দূর করে। পাশাপাশি গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা নিরসনেও ভূমিকা রাখে।
- মানসিক চাপ ও উদ্বেগ কমাতে ভূমিকা রাখে।
- হৃদস্বাস্থ্যের জন্য বেশ ভালো।
- এটি প্রদাহবিরোধী একটি খাবার।
- ত্বক ভালো রাখে। একই সাথে মুখের ঘা দূর করতে সাহায্য করে।
- ক্ষুধামন্দা দূর করতে ভূমিকা রাখে।
- আয়ুর্বেদিক শাস্ত্রে এর বিশেষ ব্যবহার রয়েছে।
Reviews
There are no reviews yet.